Introspeksi adalah proses pengamatan terhadap diri sendiri dan pengungkapan pemikiran dalam yang disadari, keinginan, dan sensasi. Proses tersebut berupa proses mental yang disadari dan biasanya dengan maksud tertentu dengan berlandaskan pada pikiran dan perasaannya. Bisa juga disebut sebagai kontemplasi pribadi, dan berlawanan dengan ekstropeksi yang berupa pengamatan terhadap objek-objek di luar diri. Introspeksi mepunyai arti yang sama dengan refleksi diri.
(dikutip dari wikipedia.org)
waaaah....setelah iseng-iseng googling....tenyata ada pengertian introspeksi yang sepanjang itu..hehe...
tapi buat saya..simple nya, instrospeksi itu ya seperti kita sedang bercermin aja.....kita lihat gimana diri kita...apa yang kurang dari diri kita....apa yang perlu dirapikan dari kepribadian kita...apa yang perlu di 'make up' dari sikap kita....
sepanjang usia kita menjalani hiruk pikuknya kehidupan dunia ini...pasti kita pernah silih berganti merasakan yang namanya kesenangan, kebahagiaan, kesedihan, kesepian, musibah, hadiah, dan segala warna khas kehidupan dunia...sebenarnya apa yang kita rasakan di dunia ini tak lepas dari sikap dan kepribadian kita.
jika kita orang yang berkepribadian dan bersikap sebagai orang yang selalu berpikir positif, insya Allah kebahagiaan selalu hadir dalam hati kita...begitu jg sebaliknya..
Oleh karena itu introspeksi diri sangatlah penting buat peningkatan taraf kualitas hidup kita....introspeksi (menurut saya) wajib dilakukan tiap hari...sebagaimana layaknya seorang manusia, tiap hari kita pasti pernah melakukan kesalahan entah kesalahan kesalahan fatal ataupun kesalahan ringan. Instropeksi merupakan kebutuhan tetap yang diperlukan agar tidak terulang kesalahan yang sama.
Ada kondisi-kondisi tertentu dimana sangat efektif sekali buat saya untuk introspeksi diri:
Pertama, saat sedang sendirian sebelum tidur...
sebelum tidur dapat kita manfaatkan wakut untuk kkembali memikirkan apa yang telah dilalui, dilakukan, diperbuat, dan dirasakan selama satu hari ini...kita pikrkan apa yang mesti kita perbaiki...apa yang mesti kita tambahi
Kedua, saat ga ada temen.....
Kadang ada suatu waktu saat temen-temen kita jauh dari kita...atau mungkin ekstrimnya temen temen kita musuhin kita....saat seperti itu sangat tepat buat kembali menilai diri kita sendiri...apa yang salah dengan diri kita sampe temen kita sendiri ngejauhin kita...apa kita telah membuat sebuah kesalahan, apa kita telah menjadi sebuah ketidaknyamanan dalam hubungan pertemanan...semuanya sangat tepat kalo kita introspeksi lebih dalam lagi diri kita....supaya terlahir kembali menjadi orang yang lebih baik lagi
Ketiga, saat kita mengalami kegagalan...
sudah sering terdenganr ungkapan yang menyebutkan bahwa 'kegagalan adalah keberhasilan yang tertunda'....dari ungkapan ini dapat ditarik makna kalo sekarang kita gagal...suatu saat kita pasti berhasil...keberhasilan yang dicapai setelah mengalami kegagalan tentunya buah dari introspeksi dan perbaikan diri kita...tanpa dua hal itu...kegagaln yang kita alami akan tetap menjadi kegagalan..dan keberhasilan yang ada di depan kita akan tetap tertunda..
Kesimpulannya, introspeksi merupakan kebutuhan yang wajib bagi setiap manusia ketika masih hidup...tanpa introspeksi,,manusia tidak akan bergerak kemana-mana...tak ada perbaikan dan peningkatan dalam kehidupan...dalam islam jg diajarkan bahwa hari esok harus lebih baik dari hari ini...jika hari esok sama atau bahkan lebih buruk dari hari ini maka kita termasuk orang-orang yang merugi. Bagaimana supaya hari esok kita bisa lebih baik?tentu kita harus memperbaiki kesalahan-kesalahan yang telah kita perbuat hari ini...Bagaimana kita bisa memperbaiki kesalahan-kesalahan kita hari ini?pastinya kita mesti tahu kesalahan-kesalahn apa yg telah kita lakukan.....dan untuk tahu..kita mesti introspeksi diri..
"Introspeksi.....Perbaiki....Aktualisasi Diri......Raih Kebahagiaan yang tertinggi"
(dikutip dari wikipedia.org)
waaaah....setelah iseng-iseng googling....tenyata ada pengertian introspeksi yang sepanjang itu..hehe...
tapi buat saya..simple nya, instrospeksi itu ya seperti kita sedang bercermin aja.....kita lihat gimana diri kita...apa yang kurang dari diri kita....apa yang perlu dirapikan dari kepribadian kita...apa yang perlu di 'make up' dari sikap kita....
sepanjang usia kita menjalani hiruk pikuknya kehidupan dunia ini...pasti kita pernah silih berganti merasakan yang namanya kesenangan, kebahagiaan, kesedihan, kesepian, musibah, hadiah, dan segala warna khas kehidupan dunia...sebenarnya apa yang kita rasakan di dunia ini tak lepas dari sikap dan kepribadian kita.
jika kita orang yang berkepribadian dan bersikap sebagai orang yang selalu berpikir positif, insya Allah kebahagiaan selalu hadir dalam hati kita...begitu jg sebaliknya..
Oleh karena itu introspeksi diri sangatlah penting buat peningkatan taraf kualitas hidup kita....introspeksi (menurut saya) wajib dilakukan tiap hari...sebagaimana layaknya seorang manusia, tiap hari kita pasti pernah melakukan kesalahan entah kesalahan kesalahan fatal ataupun kesalahan ringan. Instropeksi merupakan kebutuhan tetap yang diperlukan agar tidak terulang kesalahan yang sama.
Ada kondisi-kondisi tertentu dimana sangat efektif sekali buat saya untuk introspeksi diri:
Pertama, saat sedang sendirian sebelum tidur...
sebelum tidur dapat kita manfaatkan wakut untuk kkembali memikirkan apa yang telah dilalui, dilakukan, diperbuat, dan dirasakan selama satu hari ini...kita pikrkan apa yang mesti kita perbaiki...apa yang mesti kita tambahi
Kedua, saat ga ada temen.....
Kadang ada suatu waktu saat temen-temen kita jauh dari kita...atau mungkin ekstrimnya temen temen kita musuhin kita....saat seperti itu sangat tepat buat kembali menilai diri kita sendiri...apa yang salah dengan diri kita sampe temen kita sendiri ngejauhin kita...apa kita telah membuat sebuah kesalahan, apa kita telah menjadi sebuah ketidaknyamanan dalam hubungan pertemanan...semuanya sangat tepat kalo kita introspeksi lebih dalam lagi diri kita....supaya terlahir kembali menjadi orang yang lebih baik lagi
Ketiga, saat kita mengalami kegagalan...
sudah sering terdenganr ungkapan yang menyebutkan bahwa 'kegagalan adalah keberhasilan yang tertunda'....dari ungkapan ini dapat ditarik makna kalo sekarang kita gagal...suatu saat kita pasti berhasil...keberhasilan yang dicapai setelah mengalami kegagalan tentunya buah dari introspeksi dan perbaikan diri kita...tanpa dua hal itu...kegagaln yang kita alami akan tetap menjadi kegagalan..dan keberhasilan yang ada di depan kita akan tetap tertunda..
Kesimpulannya, introspeksi merupakan kebutuhan yang wajib bagi setiap manusia ketika masih hidup...tanpa introspeksi,,manusia tidak akan bergerak kemana-mana...tak ada perbaikan dan peningkatan dalam kehidupan...dalam islam jg diajarkan bahwa hari esok harus lebih baik dari hari ini...jika hari esok sama atau bahkan lebih buruk dari hari ini maka kita termasuk orang-orang yang merugi. Bagaimana supaya hari esok kita bisa lebih baik?tentu kita harus memperbaiki kesalahan-kesalahan yang telah kita perbuat hari ini...Bagaimana kita bisa memperbaiki kesalahan-kesalahan kita hari ini?pastinya kita mesti tahu kesalahan-kesalahn apa yg telah kita lakukan.....dan untuk tahu..kita mesti introspeksi diri..
"Introspeksi.....Perbaiki....Aktualisasi Diri......Raih Kebahagiaan yang tertinggi"